Dicas para seu Divertimento!

[okynawa 0]

Bem...

 

Irei postar dicas para o seu dia nao estragar depois de uma maratona de Combat Arms

 

1 - A cada 50 minutos de jogo, por 10 minutos descansse seus olhos, estique seu corpo, faça alongamento nos braços, maos!

 

2 - Sempre apoie suas costas na cadeira, ou se nao, estara sujeito a dores desconfortantes na coluna no fim do dia, e no proximo dia inteiro!

 

3 - Caso for madrugar frente ao PC, deixe a luz do ambiente ligada, e no meio da madrugada, faça um lanche balanceado com alimentos nutritivos, como verduras, de preferencia um sanduiche natural ( Pao de forma, alface, tomate, presunto e mussarela) e para beber, tome café (evita o sono)!

 

4 - Nao se deixe levar pelo que os outros falam, jogos sao feitos para o relaxamento e divertimento das pessoas, nao se estresse!

 

Com essas dicas, vc estara bem melhor para enfrentar os dias com mais disposição!

 

Obs: Evitam dores nos olhos, dores na coluna, dores de cabeça, dores no ouvido, olheiras, etc.!

 

quem tiver mais dicas uteis, postem para aumentar nosso divertimento frente ao PC!

 

Espero que fixem o post!

[myst10 0]

KkKkK boa ^^ mas as dor nas costas nao deixa eu levantar para me exercittar kkkkkkkkkk